Yeni başlayanlar için cilt bakımı açısındanyüzümüz vücudumuzun en hassas cilt yüzeylerinden biridir ve dış dünya ile en çok temas halinde olan bölgemizdir. Vücudumuz diğer kısımları gibi giyinmediği için güneşin zararlı ışınlarından korunamaz. Bu nedenle en çok bakıma ihtiyaç duyan bölgemiz yüzümüzdür. Yağlanma, sivilce ve benzeri problemler daha çok yüzde görülür. Kırışıklık ve kuruluk gibi sorunlar da ilk yüzde ortaya çıkar. Bunları önlemek için kapsamlı bir cilt bakım rutini gereklidir. Bu tedaviye en kısa sürede başlanmalıdır.
Cilt bakımı bir rutindir, geçici bir tedavi değildir. Cilt bakımı genellikle ergenlik döneminde çok fazla akne olduğunda veya yaştan sonra kırışıklıklar oluşmaya başladığında kullanılır. Her iki uygulama da doğru zamanda uygun değildir, çünkü cilt bakımında sorun başlayana kadar beklemeniz gerekmez. Cilt bakımı rutin olmalı ve cilt tipine göre başlamalıdır.
Cilt Tipinize Uygun Ürünleri Kullanın
Yeni başlayanlar için cilt bakımı içincilt tipinize uygun ürünleri seçmek cilt bakımında ilk adımdır. Kullanılacak ürünü seçmede en önemli faktörler cildinizin yağlılığı ve nemi, yaşı ve hassasiyetidir.
Kuru Cilt Tipi
Kuru cildin nemlendiriciye ihtiyacı vardır. Nemlendiriciler, serumlar ve benzeri ürünler, kuruluğun hassaslaşmasını önlemek için ciltteki kuruluğu gidermek için kullanılmalıdır. Yaş ilerlemiş ve ciltteki kırışıklıklar, lekeler ve kuruluk artmış ise yaşlanmayı geciktirici ve leke önleyici ürünler kullanılabilir. Tüm cilt tiplerinin güneşten korunması gerekir ancak kuru ciltler güneşe daha fazla maruz kalır ve lekeler oluşabilir.
Normal Cilt Tipi
Normal cilt adından da anlaşılacağı gibi en eşit cilt tipidir. Periyodik değişikliklerin yanı sıra cildi temizlemeleri, periyodik olarak peeling yaparak ölü deriyi atmaları ve güneşten korunma ürünleri kullanmaları önemlidir. Ek olarak, nemlendirici kullanmak herhangi bir cilt bakım rutininin bir adımıdır. Bu doğrultuda normal cilde sahip kişiler nemlendirici özelliği olan güneş koruyucu ürünler kullanabilirler.
Yağlı Cilt Tipi
Yağlı cilt, akne ve siyah nokta gibi sorunlara karşı çok hassastır ve yatıştırılması gerekir. Akne önleyici kremler kullanmalı ve aynı zamanda yüz temizleme jeli ile yüzlerini çok iyi temizlemelidirler. Cilt problemlerini ağırlaştırmamak için güneş koruyucu ürünler kullanmaları gerekir. Ayrıca haftada 2-3 kez ciltlerine uygun maskeler kullanarak cilt bakım rutinlerine yağ ekleyebilirler. Ayrıca cildin yağsız olmasını sağlamak için su bazlı nemlendiriciler ile matlaştırıcı kremler kullanabilirler.
Karma Cilt Tipi
Buna karşılık, karma ciltler kelimenin tam anlamıyla yukarıdaki 3 cilt tipini de kapsar. Bölgeden bölgeye değişir, bu nedenle bir bölge normal, yağlı ve kuru olabilir. Bu cilt tipi için de çözüm bölgeseldir. Cilt tipleri için topikal bakım, karma ciltler için en iyi çözümdür.
Yüzünüzü Her Zaman Yıkayın
Yüzünüze krem, maske veya başka bir ürün kullanmadan önce mutlaka cildinize uygun bir yüz yıkama jeli ile temizlemelisiniz. Bu işlem yüzün yüzey akışını arttırır, gözenekleri açar ve ciltteki gereksiz kirleri temizler. Böylece kullanacağınız ürünler cildiniz için daha etkili olacaktır.
Güneş Koruyucu Kullanmayı Unutmayın
Yeni başlayanlar için cilt bakımı, cildinizi zararlı UV ışınlarından mutlaka kurutmalısınız. Aksi takdirde bu ışınlar cildinizi lekeleyebilir, hassasiyet ve reaksiyonları artırabilir. Bu nedenle cilt tipinize uygun bir güneş kremi aramalı ve dışarı çıktığınızda kullandığınız cilt bakım kremlerine uygulamalısınız. Ayrıca sadece yazın değil diğer mevsimlerde de kullanmalısınız. Çünkü UV ışınları sadece yazın değil kışın da vardır. Spot ışıkları bile uzun vadede cilde ciddi şekilde zarar verebilir.
Cilt Bakım Adımları
Yeni başlayanlar için cilt bakımı, cilt bakım rutininde kullanılan ürünler ve uygulamalar herkes için farklı olsa da cilt bakım rutininin her zaman kendi kendini temizleme adımıyla başlaması gerektiği söylenebilir. Gün içerisinde kullanılan kozmetik ürünlerin cildini makyaj temizlemeye uygun bir süt veya sıvı ile temizledikten sonra cilt temizleyiciyi farklı formlarda size uygun bir formda kullanabilirsiniz. Bu temizlik ürünleri jel veya köpük gibi farklı formlarda olabilir, bu aşamada kullanım amacınıza veya alışkanlığınıza göre seçim yapabilirsiniz. Genellikle yağ ve kir içermeyen gözeneklerinizi etkili bir şekilde temizlemek için bir toner seçebilirsiniz.
Sorunlu durumlarda temizlenmiş cilt bakımı yapabilir, krem, serum gibi etkili ürünlerle yardım alabilirsiniz. Örneğin akneye meyilli ciltler için asit etkili akne jelleri, kuru cilt tipleri için nem serumu veya kirli cilt tipleri için kullanımdan hemen sonra renkli krem bile kullanılmalıdır.
Temizlik Adımı
Yeni başlayanlar için cilt bakımı, içeriğindeki aktif maddeler ile cilt problemlerini tedavi eden bir ürünü kullandıktan sonra, cilt tipinize uygun standart içerikli, cilde genel nem desteği veya yumuşaklık veren bir krem kullanabilirsiniz. Ayrıca alt tabakada bırakılan serum veya jel gibi ürünlerin, nemlendiriciler tarafından cilt yüzeyinde oluşturulan koruyucu tabaka sayesinde daha iyi çalıştığını fark edebilirsiniz. Cilt bakım rutininizin son adımında ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız cilt bakım yağlarını kullanabilir veya içeriğine göre yağları krem ile karıştırabilirsiniz.
Günlük Cilt Bakım Önerileri
Aylık profesyonel cilt bakımının yanı sıra günlük bakım da cildinizin sağlığı için çok önemlidir. Burada vereceğimiz basit ama önemli ipuçlarıyla temiz ve sağlıklı bir cilde kavuşun. Günlük bakımınızda dikkat etmeniz gereken ilk şey makyajınızı iyice temizlemektir. Kullandığınız herhangi bir tedavi yalnızca temiz cilt üzerinde iyi sonuç verir. Ayrıca masaj yaparken yüzünüzü ılık suyla yıkayın ve tedaviyi uygulayın. En önemli şey cildi nemlendirmektir.
Profesyonel Cilt Bakım Önerileri
Gün içinde cildimizin maruz kaldığı olumsuz etkileri ortadan kaldırmak için evde özen göstermeliyiz. Evde profesyonel cilt bakımı için 3 adım tanımlayabiliriz. Bu üç aşamaya cildi temizleme, serumu uygulama ve nemlendirici ile kapatma diyebiliriz. Profesyonel bakım için cildi günde iki kez cilt hassasiyetine uygun temizleme jeli ile nazikçe temizleyin. Ardından cilde iki damla saf C vitamini serumu uygulayın. C vitamini serumu kullanmak sadece cildi canlı tutmakla kalmaz, kırışıklıkları da giderir. Son adımda, cildi nemlendirmek ve cildi çok daha taze ve temiz hale getirmek için cilde iyi bir nemlendirici uygulayın. Bahsettiğimiz profesyonel cilt bakım rutinine ek olarak, cildi temizledikten sonra tonik kullanarak çeşitli vitaminler içeren maskeleri de kullanabilirsiniz.
Cildinizi Temizleyin
Gün içerisinde cildiniz yağ, kir ve makyaj kalıntıları biriktirir. Cilt sağlığının sağlanması ve cilt bakım ürünlerinin cildinize iyi nüfuz etmesi için cildinizi temizlemeniz gerekir. Yağlı, karma, kuru ve hassas ciltler için ayrı cilt temizleyicileri bulunmaktadır. Cildinize en uygun temizleyici ile cildinizi günde 2 kez temizleyin. Sabah ve akşam cildinizi temizleyerek cildinizin nefes almasını sağlayabilirsiniz.
Tonik ile Temizleyin
Cildi temizlemek için sadece temizleyici ve su kullanmak yeterli değildir. Cildin derinlemesine temizlenmesini sağlamak için toner veya yüz yıkama adı verilen ürünler kullanmalısınız. Cilt tipinize göre seçeceğiniz bir tonik ile cilt gözeneklerinde biriken sebum ve kiri derinlemesine temizleyin. Ayrıca, tonerler gözenekleri sıkılaştırarak size kusursuz görünen bir cilt sunar. Jel ve köpük ile cildi temizledikten sonra toniği 1 pamuğa dökün. Ardından cildi bu pamukla silin.